Coluna - Saúde - Fisioterapia
Sibila Monteiro Klering
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22/07/2008
Fibromialgia
A Fibromialgia caracteriza-se por ser uma síndrome dolorosa crônica, apresentando dores em diferentes pontos. Estima-se que a fibromialgia seja a terceira maior causa que levaria um indivíduo a procurar ajuda médica, sendo vista como uma das queixas reumáticas mais comuns, afetando 2% da população onde o predomínio é pelo sexo feminino cuja idade varia de 25 a 50 anos. Caracterizada, principalmente, por uma dor difusa, referida no sistema músculo-esquelético, acompanhada por fadiga, distúrbios do sono e pontos dolorosos pré-determinados.

É considerada uma síndrome porque é identificada mais pelo número de sintomas do que por uma má função específica. Não apresentará obrigatoriamente todos os sintomas, mas outros podem estar presentes, como parestesia (formigamento), cefaléia (dores de cabeça), artralgia (dores articulares), rigidez matinal, edema nas mãos e pés ansiedade e depressão.

Alguns fatores isolados como traumas emocionais ou físicos, estresses como doenças, mudanças hormonais podem gerar dores ou fadiga generalizadas que não melhoram com o descanso e que caracterizam a Fibromialgia. Outro fator importante é a falta de serotonina, que é produzida no nível delta do sono, constantemente interrompido na fibromialgia, daí a importância de se praticar atividade física mesmo que esses pacientes não tenham boa tolerância ao esforço, pois estimula a produção da mesma.
Alguns pacientes são capazes de identificar fatores que agrava as dores, como quadros virais, acidentes automobilístico, problemas com filhos, divórcios, mortes de pessoas queridas, temperaturas mais baixas, umidade, sedentarismo e a ansiedade são os mais relatados. Porém, o único achado relevante ao exame físico é a presença dos pontos dolorosos ou o que chamamos de "tender points", há 18 pontos nos quais 11 tem que ser acusados pelo paciente.

O exame detalhado demonstra áreas bastante sensíveis ao toque sobre músculos e ligamentos por um período de 3 meses ou mais como:

- Dor no hemicorpo esquerdo e direito;
- Dor acima e abaixo do punho;
- Coluna cervical;
- Parede anterior do tórax;
- Coluna torácica;
- Coluna lombar;

O tratamento é individual a cada paciente, de acordo com os pontos que ele revelar ter dor. Consiste em bastante alongamento e relaxamento da musculatura afetada e de acordo com as condições físicas de cada paciente realizar exercícios que proprocionam mais resistência ao paciente afim de estimular a produção de serotonina.

Caso você tenha dores nas regiões citadas acima e que não melhoram com o repouso procure orientação médica, sendo o mais indicado um reumatologista e pratique atividade física.



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